Projekt pn.: "Centrum Usług Społecznych w Wiązownie" realizowany w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój 2014-2020 Oś Priorytetowa II Efektywne polityki publiczne dla rynku pracy, gospodarki i edukacji, Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym. Realizacja projeku dotyczyła okresu od 01.01.2021 do 31.10.2023r.
W ramach projektu została uruchomiona usługa społeczna pod nazwą Klub Zdrowego Stylu Życia, polegająca na prowadzeniu Klubu dla pełnoletnich mieszkańców Gminy Wiązowna.
Celem usługi było promowanie zdrowego stylu życia, poprawy stanu psychicznego, fizycznego oraz samopoczucia uczestników. Usługa została zrealizowana w sześciotygodniowych turnusach, po 12 osób w każdym, dwa razy w tygodniu z motywatorem i z dietetykiem.
W ramach turnusu zrealizowano:
- wykłady dietetyka na temat „Zdrowego stylu życia i nietolerancji pokarmowych”
- indywidualne konsultacje z dietetykiem dla każdego uczestnika;
- indywidualne plany żywieniowe dla każdego uczestnika;
- funkcjonowanie klubu 2 razy w tygodniu w środy oraz w soboty przez 4 godziny zegarowe, pod opieką motywatorki zdrowego stylu życia;
- ćwiczenia na każdym spotkaniu (np. kijki nordic walking, ćwiczenia na macie);
- wspólne przygotowywanie zdrowych posiłków: śniadań, koktajli, surówek i sałatek, zup, dań głównych, smacznych deserów;
- motywujące zadania do indywidualnej pracy;
- cotygodniowe bilanse podsumowujące postępy każdego uczestnika;
- uroczyste spotkanie na zakończenie turnusu, podsumowujące wyniki całego turnusu.
- Spotkania motywująco-wspierające dla absolwentów Klubu Zdrowego stylu Życia z motywatorem oraz dietetykiem.
Usługa społeczna dostępna w ramach realizacji projektu „Centrum Usług Społecznych w Wiązownie” w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój, Oś Priorytetowa II Efektywne polityki publiczne dla rynku pracy, gospodarki i edukacji, Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym.