-
Dołącz do „Klubu Zdrowego Stylu Życia” i rozpocznij 2025 rok w nowym, zdrowym kierunku!
Nowy rok to doskonała okazja, by wprowadzić zmiany, które pozytywnie wpłyną na jakość Twojego życia. Jeśli pragniesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, teraz jest idealny moment, aby podjąć pierwsze kroki. W 2025 roku zapraszamy Cię do skorzystania z usługi społecznej „Klub Zdrowego Stylu Życia”. W ramach tej usługi realizowane będą programy profilaktyki zdrowotnej, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki i świadomie zadbać o siebie.
Zachęcamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Po zakończeniu rekrutacji, skontaktujemy się z Państwem, aby przedstawić szczegółowe informacje dotyczące programów.
ZAPISY: https://forms.gle/FRdFcttgpwuEi6wk6
Programy profilaktyki zdrowotnej, prowadzone przez Fundację „W drodze po zdrowie”, to wyjątkowa okazja, by podjąć świadome kroki w kierunku lepszego zdrowia. Dzięki wsparciu doświadczonych specjalistów – dietetyka oraz motywatora zdrowego stylu życia – otrzymasz praktyczne narzędzia, które pozwolą Ci wprowadzać zdrowe nawyki i podejmować lepsze decyzje dotyczące diety, aktywności fizycznej oraz samopoczucia. Program, trwający 4-6 tygodni, jest dostosowany do indywidualnych potrzeb uczestników. Dzięki kameralnej grupie (maksymalnie 12 osób) zyskujesz nie tylko indywidualne podejście, ale także bliską współpracę z ekspertami oraz wsparcie innych uczestników. To doskonała okazja, by w zdrowym, motywującym środowisku zacząć wprowadzać zmiany, które będą miały pozytywny wpływ na Twoje życie!
MALCANÓW PUMTRACK - JAZDA Z MISTRZEM
Trening - nauka jazdy na pumptracku‼️
▶️Kiedy: 11 sierpnia, godz. 13:00 - 16:00
▶️Gdzie: Malcanów Pumptrack (Gmina Wiązowna)
▶️Organizator: Młodzieżowe Centrum Kompetencji - Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna
W programie:
▶️1. Przeprowadzenie profesjonalnej rozgrzewki.
▶️2. Zapoznanie uczestników z jazdą na pumptracku.
▶️3. Przygotowanie pozycji i prezentacja podstawowych zasad poruszania się po torze.
▶️4. Wspólny trening czyli nauka/korekta prawidłowego „pompowania”.
▶️5. Rozciągnięcie partii mięśniowych po treningu.
▶️6. Indywidualne konsultacje po zakończeniu warsztatów.
▶️7. Pokaz profesjonalnej jazdy po pumptracku w wykonaniu Mistrza Polski - Iwa Rawickiego
Trening dedykowany wszystkim zainteresowanym w wieku powyżej 10 roku życia‼️
Obowiązkowy kask, zalecane ochraniacze na kolana‼️
Osoby niepełnoletnie muszą mieć zgodę na udział w treningu podpisaną przez Rodzica/ Opiekuna‼️
Zapisy poprzez formularz:⬇️⬇️⬇️⬇️
https://forms.gle/pivAaPW6ugWutqnJA
Projekt realizowany jest przez Stowarzyszenie Inicjatyw i Usług Społecznych w ramach działania "Młodzieżowe Centrum Kompetencji - strefa warsztatów MCK", które finansowane jest ze środków Gminy Wiązowna/ Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna.
Ogłaszamy dwa nabory
Dyrektor CUS Gminy Wiazowna zatrudni pracownika socjalnego oraz asystenta rodziny. Osoby zainteresowane ofertą mogą uzyskać więcej informacji pod numerem telefonu:
22 780 46 59 w. 27
Szczegóły naborów: https://bip.wiazowna.pl/gops,m,9070,nabory-2024.html
fot:pixabay
Porady indywidualne dla osób uzależnionych/współuzależnionych
Rusza wsparcie psychologiczne - porady indywidualne dla osób uzależnionych i współuzależnionych. Porady prowadzi psycholog, specjalista terapii uzależnień z wieloletnim doświadczeniem i pozytywną opinią wśród osób korzystających z tego wsparcia.
Spotkania odbywają się:
- w każdy poniedziałek w godz. 15:30-17:30
- po wcześniejszym, telefonicznym umówieniu się: ☎️607 390 961
- w Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna w pokoju nr 6 na parterze
- realizatorem usługi jest Stowarzyszenie Usług Społecznych "Krokus"
Profilaktyka nowotworów oraz warsztaty - KGW W Duchnowie zaprasza
KGW Dobre Duszki w Duchnowie zaprasza Panie i Panów na wykład wykład dotyczący profilaktyki nowotworów oraz warsztaty z samobadania piersi i jąder.
Spotkanie poprowadzą specjaliści z Fundacja Onkologiczna Rakiety.
31 lipca 2024 r. (środa), godz. 18.00
Duchnowski Dom Kultury ul. Wspólna 157
PROJEKT
"Centrum Usług Społecznych w Wiązownie"
Dojazd do nas
Serdecznie zapraszamy
-
Bezpieczna "Przystań". Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego -
Centrum Usług Społecznych w Wiązownie. Projekt dofinansowany z Funduszy Europejskich -
Wiązowskie Centrum Usług Społecznych. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. -
Program Aktywizacji Społeczno-Zawodowej Osób Bezrobotnych z terenu Gminy Wiązowna współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. -
Wiązowskie ścieżki do kariery! Klub Integracji Społecznej w Gminie Wiązowna. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego
