Koło Gospodyń Wiejskich "Dobre Duszki" w Duchnowie wraz z Fundacja Biedronki serdecznie zapraszają wszystkich seniorów (60+) z gminy Wiązowna na pierwsze spotkanie z cyklu Danie Wspólnych Chwil!

Kiedy? Już w najbliższy piątek, 16 maja
Gdzie? CUS Wiązowna, Radiówek 25
Startujemy o godzinie 12:00

Tematem przewodnim spotkania będzie Francja!
W programie:
- warsztaty kulinarne z francuskim akcentem
- nauka gry w bule
- wspólny posiłek
- quizy i dobra zabawa w miłym towarzystwie!

To doskonała okazja, by spędzić czas w radosnej atmosferze i nawiązać nowe znajomości ?

Liczba miejsc ograniczona!

Zapisy:
☎️Dorota: 665390459, Agnieszka: 538988070

24 kwietnia w Pawilonie Kultury w Wiązownie odbył się wyjątkowy wykład „Codzienne wybory, które chronią układ krążenia – proste kroki do zdrowia”.
Było inspirująco, praktycznie i motywująco!

O czym rozmawialiśmy?

- Jak świadome nawyki mogą zmniejszać ryzyko zawałów serca i udarów mózgu.
- Jak w prosty sposób zmodyfikować dietę, by wspierać zdrowie serca każdego dnia.
- Jak radzić sobie ze stresem i dlaczego to takie ważne dla układu krążenia.
- Jak niewielkie zmiany w stylu życia mogą przynieść ogromne korzyści zdrowotne.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i niesamowitą energię!

To właśnie dzięki Wam takie wydarzenia mają sens.
✅ Pamiętajmy: zdrowe serce zaczyna się od codziennych, małych kroków. Wprowadzaj zmiany krok po kroku — Twoje serce Ci za to podziękuje!

 Przed nami jeszcze jedno ważne działanie!

5 maja o godz. 17.00 rusza druga i ostatnia edycja Programu „Zdrowe Serce” – kompleksowego cyklu wsparcia dla tych, którzy chcą zadbać o układ krążenia w praktyce.
Udział w programie jest bezpłatny!
Szczegóły programu i zapisy ➡️ https://wdrodzepozdrowie.com/zdrowe-serce-obniz.../  

Dołącz do nas i zadbaj o swoje serce w najlepszy możliwy sposób!

Zadanie dofinansowane ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego.

Piknik parafialny w Parafia św. Wojciecha w Wiązownie. Mnóstwo atrakcji i mnóstwo pysznego jedzenia. Pracownicy Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna na swoim stoisku proponowali malowanie buziek - każdemu chętnemu, nie tylko dzieciom ;-) oraz woreczki zapachowe o zapachu lawendy.

Super wydarzenie!