Nowy rok to doskonała okazja, by wprowadzić zmiany, które pozytywnie wpłyną na jakość Twojego życia. Jeśli pragniesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, teraz jest idealny moment, aby podjąć pierwsze kroki. W 2025 roku zapraszamy Cię do skorzystania z usługi społecznej „Klub Zdrowego Stylu Życia”. W ramach tej usługi realizowane będą programy profilaktyki zdrowotnej, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki i świadomie zadbać o siebie.
Zachęcamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Po zakończeniu rekrutacji, skontaktujemy się z Państwem, aby przedstawić szczegółowe informacje dotyczące programów.
ZAPISY: https://forms.gle/FRdFcttgpwuEi6wk6
Programy profilaktyki zdrowotnej, prowadzone przez Fundację „W drodze po zdrowie”, to wyjątkowa okazja, by podjąć świadome kroki w kierunku lepszego zdrowia. Dzięki wsparciu doświadczonych specjalistów – dietetyka oraz motywatora zdrowego stylu życia – otrzymasz praktyczne narzędzia, które pozwolą Ci wprowadzać zdrowe nawyki i podejmować lepsze decyzje dotyczące diety, aktywności fizycznej oraz samopoczucia. Program, trwający 4-6 tygodni, jest dostosowany do indywidualnych potrzeb uczestników. Dzięki kameralnej grupie (maksymalnie 12 osób) zyskujesz nie tylko indywidualne podejście, ale także bliską współpracę z ekspertami oraz wsparcie innych uczestników. To doskonała okazja, by w zdrowym, motywującym środowisku zacząć wprowadzać zmiany, które będą miały pozytywny wpływ na Twoje życie!
Miód pszczeli. Dostaliśmy go od osoby obchodzącej 10 - tą ROCZNICĘ TRZEŹWOŚCI? GRATULACJE!!! Życzymy kolejnych 24 trzeźwych godzin i tak do kolejnych 10 lat, kolejnych i kolejnych.... Grupa AA Za piecem, zaprasza na mitingi otwarte, w każdy piątek w godz. 18.00 - 20.00 w Centrum Usług Społecznych, Radiówek 2
W ramach monitoringu i ewaluacji usługi społecznej Klub Zdrowego Stylu Życia odbyło się spotkanie z realizatorem Klubu - Fundacją W drodze po zdrowie, z lekarzami rodzinnymi oraz ze zleceniodawcą - CUS Gminy Wiązowna.
Na spotkaniu omówiono kryteria kwalifikacyjne oraz zmiany, które będą wprowadzone i umieszczone w Standardzie usługi (na stronie BIP). Zmiana dotyczy niezbędnych dokumentów, które uprawniają do uczestnictwa w Klubie. Od kolejnego turnusu nie będziemy wymagali kompletu badań, a jedynie zaświadczenie lekarskie o stanie zdrowia i wskazówkach z zakresu profilaktyki.
Zapraszamy osoby zainteresowane do kontaktu z koordynatorem usług: 607 390 961
→ http://cuswiazowna.pl/uslugi-spoleczne/klub-zdrowego-stylu-zycia
Drodzy mieszkańcy, zapraszamy do korzystania z bezpłatnej pomocy psychologicznej na terenie naszej Gminy:
Osoby uzależnione i współuzależnione
Zapraszamy do kontaktu z psycholgiem, który przyjmuje w każdą środę w Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna (Radiówek 25 ) w godzinach 18.00 – 20.00 - zajęcia grupowe dla osób uzależnionych (sala nr 14 I piętro), oraz porady indywidualne dla osób współuzależnionych na godz. 18.00 i 19.00 (sala nr 16 I piętro).
Psycholog prowadzi spotkania terapeutyczne osób uzależnionych od substancji zmieniających świadomość oraz od czynności, takich jak zakupy (zakupoholizm),praca (pracoholizm),granie w karty, gry komputerowe (hazard), sprzątanie czy też korzystanie z telefonu komórkowego i internetu.
Terapia indywidulana dla osób współuzależnionych odbywa się po wcześniejszym, telefonicznym uzgodnieniu terminu ze specjalistą, za pośrednictwem pracowników socjalnych (22 780 46 59) lub koordynatorów indywidualnych planów usług społecznych (607 390 961).
Zapraszamy również we wtorki w godz. 16.00-18.00 do Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego w budynku Urzędu Gminy Wiązowna (ul. Lubelskiej 59, Wiązowna), w pokoju nr 1 przyjmuje specjalista ds. uzależnień.
Osoby będące w sytuacji kryzysowej
Zapraszamy do kontaktu z koordynatorem usług spoełcznych, który umówi Państwa na spotkanie z psychologiem, przyjmującym w piątki w godzinach od 08.00 do 11.00 w CUS Gminy Wiązowna (sala nr 16 I piętro).
(Usługa finansowana w ramach projektu pn.: „Centrum Usług Społecznych w Wiązownie” Program Operacyjny Wiedza Edukacja Rozwój 2014-2020 Oś Priorytetowa II Efektywne polityki publiczne dla rynku pracy, gospodarki i edukacji, Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym.)
Dzieci będące w sytuacji kryzysowej
Zapraszamy do kontaktu z koordytorem usług spoełcznych, który umówi Państwa dzieci na spotkanie z psychologiem, przyjmujacym w piątki w godzinach od 15.00 do 17.00 w CUS Gminy Wiązowna (sala nr 16 I piętro).
(Usługa finansowana w ramach projektu pn.: „Centrum Usług Społecznych w Wiązownie” Program Operacyjny Wiedza Edukacja Rozwój 2014-2020 Oś Priorytetowa II Efektywne polityki publiczne dla rynku pracy, gospodarki i edukacji, Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym.)
Osoby doznające przemocy w rodzinie
Zapraszamy do kontaktu poprzez pracownika socjalnego z danego rejonu (http://cuswiazowna.pl/cus/pracownicy) lub 22 780 46 59 w 33.
Klub Zdrowego Stylu Życia zaprasza na kolejny turnus, który rozpocznie się 4 marca 2023 roku.
Oferujemy:
Wykład dietetyka na temat „Zdrowego stylu życia i nietolerancji pokarmowych”
2 godziny zegarowe indywidualnych konsultacji z dietetykiem dla każdego uczestnika;
Indywidualne plany żywieniowe dla każdego uczestnika;
Spotkania w klubie 2 razy w tygodniu w środy oraz w soboty przez 4 godziny zegarowe, pod opieką motywatorki zdrowego stylu życia;
Ćwiczenia na każdym spotkaniu (np. kijki nordic walking, ćwiczenia na macie);
Jeden raz w tygodniu wspólne przygotowywanie zdrowych posiłków: śniadań, koktajli, surówek i sałatek, zup, dań głównych, smacznych deserów;
Motywujące zadania do indywidualnej pracy;
Cotygodniowe bilanse podsumowujące postępy każdego uczestnika;
Uroczyste spotkanie na zakończenie turnusu, podsumowujące wyniki całego turnusu.
Spotkania motywująco-wspierające dla absolwentów Klubu Zdrowego stylu Życia 1 raz w miesiącu przez 4 godziny zegarowe z motywatorem oraz dietetykiem
Zapraszamy do kontaktu z kordynatorem usług pod nr telefonu: 607 390 961. Spotkania odbywaja się w Centrum Usług Spolecznych Gminy Wiązowna, II piętro.
Jedyne co powinni Państwo wykonać przed rozpoczęciem turnusu to niżej wskazane badania:
morfologia, OB, Glukoza, Lipidogram, Kwas moczowy, Kreatynina, TSH,FT3,FT4, AST,ALT
Usługa społeczna dostępna w ramach realizacji projektu „Centrum Usług Społecznych w Wiązownie” w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój, Oś Priorytetowa II Efektywne polityki publiczne dla rynku pracy, gospodarki i edukacji, Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokaln