Search - Aktualności
Przeszukuj - Zakładki

 

  • Dołącz do „Klubu Zdrowego Stylu Życia” i rozpocznij 2025 rok w nowym, zdrowym kierunku!

    Nowy rok to doskonała okazja, by wprowadzić zmiany, które pozytywnie wpłyną na jakość Twojego życia. Jeśli pragniesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, teraz jest idealny moment, aby podjąć pierwsze kroki. W 2025 roku zapraszamy Cię do skorzystania z usługi społecznej „Klub Zdrowego Stylu Życia”. W ramach tej usługi realizowane będą programy profilaktyki zdrowotnej, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki i świadomie zadbać o siebie.

    Zachęcamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Po zakończeniu rekrutacji, skontaktujemy się z Państwem, aby przedstawić szczegółowe informacje dotyczące programów.

    ZAPISY: https://forms.gle/FRdFcttgpwuEi6wk6

     

    Programy profilaktyki zdrowotnej, prowadzone przez Fundację „W drodze po zdrowie”, to wyjątkowa okazja, by podjąć świadome kroki w kierunku lepszego zdrowia. Dzięki wsparciu doświadczonych specjalistów – dietetyka oraz motywatora zdrowego stylu życia – otrzymasz praktyczne narzędzia, które pozwolą Ci wprowadzać zdrowe nawyki i podejmować lepsze decyzje dotyczące diety, aktywności fizycznej oraz samopoczucia. Program, trwający 4-6 tygodni, jest dostosowany do indywidualnych potrzeb uczestników. Dzięki kameralnej grupie (maksymalnie 12 osób) zyskujesz nie tylko indywidualne podejście, ale także bliską współpracę z ekspertami oraz wsparcie innych uczestników. To doskonała okazja, by w zdrowym, motywującym środowisku zacząć wprowadzać zmiany, które będą miały pozytywny wpływ na Twoje życie!

wtorek, 03 wrzesień 2024 11:50

Szanty pod Laguną

Wolontariusze zaangażowali się w działania podczas lokalnego wydarzenia " Szanaty nad Laguną ". Do zadań młodych ludzi należało prowadzenie zajęć artystycznych dla dzieci, pływanie kajakiem z dziećmi, tworzenie finezyjnych warkoczyków oraz budowanie łódek i ich malowanie. Do zadań specjalnych należało również dbanie o seniorów m.in. serwowanie posiłków. To była fantastyczna impreza. DZIĘKUJEMY ZA ZAANGAŻOWANIE!

szanty%203.jpg

Zdjęcie przedstawia młodzież podczas imprezy plenerowej

poniedziałek, 02 wrzesień 2024 09:14

BEZPŁATNY PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA

UWAGA! Zapraszamy do udziału w BEZPŁATNYM Programie Profilaktyki Raka!


Zadbaj o swoje zdrowie! Dołącz do Programu!
Już za miesiąc startuje nasz 4-tygodniowy program edukacyjny poświęcony profilaktyce chorób nowotworowych „Planuję Długie Życie bez Raka”!  Zapraszamy mieszkańców powiatu otwockiego w wieku 18-55 lat do udziału w kompleksowym programie pn. „Planuję Długie Życie bez Raka”, który pomoże jeszcze lepiej zadbać o zdrowie i zmniejszyć ryzyko nowotworów. Program rozpoczyna się 28 września 2024 r., godz. 14.00 w Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna wykładem wprowadzającym, który pozwala zrozumieć, jak ważna jest profilaktyka.


W trakcie czterech tygodni czekają na Ciebie:
✅ indywidualne konsultacje z dietetykiem – dietetyk opracuje dla Ciebie program żywieniowy, dzięki któremu nauczysz się zdrowego odżywiania, które ma kluczową rolę w zapobieganiu chorobom nowotworowym.,
✅ warsztaty motywacyjne – poznasz techniki, które pomogą Ci utrzymać zdrowe nawyki na dłużej,
✅ warsztaty kulinarne – nauczysz się, jak przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki, które wspierają profilaktykę nowotworową,
✅ aktywność fizyczna – wspólne zajęcia obejmujące nordic walking,
✅ porady dotyczące zapobiegania chorobom nowotworowym.


To unikalna okazja, aby dowiedzieć się, jak dbać o siebie i swoich bliskich!


Szczegółowe informacje na temat zapisów do programu są dostępne na stronie internetowej naszej Fundacji: https://wdrodzepozdrowie.com/aktualnosci/ 


Do zobaczenia w Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna!


Zadanie dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.

program prof raka 2.jpg

Program Prof raka.jpg

poniedziałek, 26 sierpień 2024 12:39

Parkrun i działania naszych Wolontariuszy

Wolontariusze rozpoczynają kolejne działania na terenie naszej Gminy. Parkrun - Las w Malcanowie. Podczas cotygodniowych sobotnich biegów będą przygotowywać trasę, witać Państwa na mecie, mierzyć czas i dopingować. W ostatnią sobotę obyła się uroczysta inauguracja, nie mogło Nas zabraknąć.

Zapraszamy wszystkich Państwa do aktywności z # Team Zabiegane Dni #

poniedziałek, 26 sierpień 2024 12:10

MCK - DZIAŁAMY

Za nami pierwsze spotkania Młodzieżowego Centrum Kompetencji - Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna. Grupa się poznaje, planuje najbliższe działania,kursy, wyjazd oraz terminy kolejnych spotkań :-)))

 


Realizator: Centrum Usług Społecznych Gminy Wiązowna
Wykonawca: Stowarzyszenie Inicjatyw i Usług Społecznych

PROJEKT

"Centrum Usług Społecznych w Wiązownie"

logo-projekt.jpg

Dojazd do nas

Serdecznie zapraszamy

budynek-02.jpg

  • POZIOM RPOFLAGA RPMAZOWSZEEFSBezpieczna "Przystań". Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego

  • logo kolor cus748Centrum Usług Społecznych w Wiązownie. Projekt dofinansowany z Funduszy Europejskich

  • projektyWiązowskie Centrum Usług Społecznych. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

  • projektyProgram Aktywizacji Społeczno-Zawodowej Osób Bezrobotnych z terenu Gminy Wiązowna współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

  • projektyWiązowskie ścieżki do kariery! Klub Integracji Społecznej w Gminie Wiązowna. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego